Hipnosis para dejar de fumar

Hipnosis para dejar de fumar

Uno de los mayores retos a los cuales se puede someter una persona es dejar de fumar. Es un reto difícil, pero no es imposible. Esto quiere decir que si realmente quieres dejar de fumar lo podrás conseguir. Pero para conseguirlo tendrás que poner de tu parte, ya que el mono no se te irá por sí solo.

¿Cómo puedo dejar de fumar a través de la hipnosis?

Aunque pueda parecer mentira, la técnica de hipnosis para dejar de fumar es una de las mejores soluciones para dejar ese vicio de una vez por todas.

Gracias a la hipnosis podemos dejar de lado los miedos que en muchas ocasiones tenemos a la hora de dejar de fumar. Hay que tener en cuenta que todos podemos conseguir lo que queremos y la hipnosis nos será de gran ayuda para darnos cuenta de que realmente vamos a ser capaces de dar este gran paso y en consecuencia podremos dejar de fumar sin fracasar en el intento.

A través de la hipnosis también te darás cuenta de que es posible dejar de fumar incluso cuando lo has intentado en diferentes ocasiones y has fracasado tras unos días de dejar de fumar. No importa los días que hayas estado sin fumar y luego hayas vuelto, si apuestas y luchas por dejarlo, te aseguro que las treguas cada vez serán superiores y en consecuencia dejar de fumar finalmente será más fácil.

Por otra parte, es muy importante encontrar el lugar y el momento adecuado para tener éxito a la hora de dejar de fumar. Es verdad que se puede hacer el intento en cualquier momento, pero la verdad es que hay momentos más precisos que te ayudaran a olvidarte del mono de fumar. Si eres capaz de encontrar el mejor momento, te aseguro que la probabilidad de éxito será mucho más elevada. Y una vez más, para encontrar ese momento, la hipnosis te será de gran ayuda, ya que tú mismo te darás cuenta de cuando es el momento más adecuado.

Otra de las cosas que tienes que tener cuenta que el consejo de fumar cada vez menos cigarrillos es peor que dejar de fumar de golpe. Si apuestas por este sistema, te puedo asegurar que estarás pensando en cuando es el momento de fumar el siguiente cigarro, por lo que el mono ira en aumento. Para evitarlo, te recomiendo que cuando realmente quieras dejar de fumar, lo hagas. No intentes ir reduciendo el número de cigarros diarios porque la probabilidad de tener éxito te será muy baja.

Por supuesto, tienes que tener claro que dejar de fumar no va ligado con engordar. Tienes que tener claro que el cuerpo tiene una ansiedad que es fumar y esta tendrá que ser suplida con algo. Si suples esa ansiedad con comer sin control, entonces lo que provocarás es que irás cogiendo kilos. Esto no es porque dejes de fumar, sino porque comerás mucho más y en consecuencia la ingesta de calorías irá en incremento.

¿Por qué no puedo dejar de fumar?

La nicotina provoca que cualquier persona sufra una gran adicción, de aquí que dejar este vicio no resulte nada fácil. Esto se debe a que crea una sensación de dependencia, la cual será superior cuantos más cigarros estés acostumbrado a fumar.

Por otra parte, el hombre es de costumbres. Es decir, si estamos acostumbrados a hacer algo acompañados de un cigarro, cuando lo hacemos sin un cigarro en la mano es como si no lo estuviésemos haciendo. Esto provoca un malestar que hay que superar si realmente queremos superar el vicio de fumar.

Por todo ello, si has probado en muchas ocasiones dejar de fumar y te has dado cuenta de que te es imposible dejarlo, lo mejor que puedes hacer es apostar por la hipnosis. Usará técnicas que hasta el momento no habías puesto en práctica y en consecuencia te será mucho más fácil conseguir los objetivos. En muchas ocasiones con la ayuda de terceras personas que nos ayuden a saber más de nosotros mismos todo es mucho más sencillo. Si realmente quieres dejar de fumar, prueba este medio y verás cómo te resultará un poco más fácil conseguir tus objetivos. 

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